Un allenamento smart

Stile Sporting è il nostro speciale metodo di allenamento, studiato appositamente per le donne.
È un programma di training completo che si svolge in soli 30 minuti.
Abbina allenamento di forza, attività cardiovascolare e stretching, con l’obiettivo di potenziare la massa muscolare magra, innalzare il metabolismo, bruciare i grassi superflui e tonificare tutto il corpo.
L’attività si svolge sotto la supervisione di un personal trainer qualificato, che preparerà per voi un programma personalizzato a seconda delle vostre esigenze e degli obiettivi che desiderate raggiungere.
Oltre a perdere peso, rassodare e tonificare la muscolatura, questo tipo di allenamento migliora la circolazione riducendo la ritenzione idrica, e migliora respirazione e postura.
Ora non avete più scuse: Stile Sporting è un modo semplice e divertente di vivere in modo salutare e attivo. Vi aspettiamo!